Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2022
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1089 kkal
|
Lemak: 60,40g | Prot: 24,76g | Karb: 94,30g.
Makan Pagi: Easy Product Шоколад Белый без Сахара, Кофе с Молоком. Makan Siang: Bounty Bounty , Snickers Minis, Сладовянка Коровка Сливочная, Чай. Makan Malam: Fitolain Шиповник Натуральный Растворимый, Easy Product Шоколад Белый без Сахара, Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное без Сахара. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Чай. lagi...
|
|
1535 kkal
|
Latihan:
Treadmill - 31 menit, Istirahat - 15 jam dan 29 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha_pupsik
|