Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2022
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1476 kkal
|
Lemak: 68,58g | Prot: 82,58g | Karb: 133,59g.
Makan Pagi: Капучино, California Gold Nutrition Коллаген, Красная Цена Молоко 1,5%, Пятерочка Банан, NL International Дрейнэффект, Миндаль Миндаль. Makan Siang: Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Селедка под Шубой, Добрянка Мойва Запеченная. Camilan/Lainnya: Кофе Эспрессо, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Черешня. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|