Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2022
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1086 kkal
|
Lemak: 48,44g | Prot: 72,87g | Karb: 93,00g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливы, Данон Актимель Гранат, Optimum Nutrition 100% Whey Protein. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира, Среднее Качество). Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|