Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2022
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1478 kkal
|
Lemak: 49,77g | Prot: 78,76g | Karb: 189,02g.
Makan Pagi: Блины на Молоке, Банан, Варвара Краса Сыр Сметанковый. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Coffee Like Капучино (300мл). Makan Malam: Попкорн без Масла, Варвара Краса Сыр Сметанковый, Блины на Молоке, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Фундук Фундук, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Camilan/Lainnya: Каждый День Цветочный Мед, Carte Noire Кофе Vanilla Latte, Иван Поддубный Творог Обезжиренный , Smartbar Батончик Глазированный Кокосовый. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan youlalal
|