Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2022
|
107 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1910 kkal
|
Lemak: 52,95g | Prot: 267,56g | Karb: 87,96g.
Makan Pagi: Ja! Speisequark Magerstufe, Mammut Whey Protein Vanille, Mammut Whey Protein Vanille, Eifix Eiklar, Ja! Haferflocken, Ja! Speisequark Magerstufe, Mammut Whey Protein Vanille. Makan Siang: American Style Erdnuss Creme, Eifix Eiklar, Ja! Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein Natürliche Schokolade, Ja! Speisequark Magerstufe. Camilan/Lainnya: Roter Thunfisch (Fisch), Edeka Avocado Hass. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Uliuli
|