|
Sod 2403 carb 81.98 cal 1096 protein 73.58
Firehouse Subs
Diane at my lowest 190
Dorothy 186.5
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1096 kkal
|
Lemak: 57,02g | Prot: 73,58g | Karb: 81,98g.
Makan Pagi: Egg, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). Makan Siang: Vlasic Dill Pickle Spears, Firehouse Subs Steak & Cheese Sub (Medium). Makan Malam: Member's Mark Mesquite Grilled Chicken Fillets, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables. Camilan/Lainnya: Breyers CarbSmart Fudge Bar. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan losinforcrusin
|