|
14junho
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
749 kkal
|
Lemak: 48,44g | Prot: 52,96g | Karb: 24,99g.
Makan Pagi: SP Biscoito Salgado Cracker (Salty), Queijo Mozzarella, Café com Leite Desnatado, Ovo (Inteiro). Makan Siang: Bife de Carne de Vaca, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Salada Verde Mista, Tio João Arroz Integral Cozido. Camilan/Lainnya: Bolo de Coco Low Carb. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElisangelaGon
|