Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2022
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1768 kkal
|
Lemak: 94,71g | Prot: 110,87g | Karb: 60,61g.
Makan Pagi: Aldi Cheddar, Egg, Paradicsom Paradicsom, Gold Pack Szeletelt Mandula. Makan Siang: Magic Milk Natúr Joghurt, Aldi Sertés Tepertő, Lindt Excellence 85% Cocoa, Spar Csirkemell, Aldi Cheddar, Gold Pack Szeletelt Mandula. Makan Malam: Spar Csemegeuborka (3-6 Cm), Lindt Excellence 85% Cocoa, Paradicsom Paradicsom, Piac Cukkini. Camilan/Lainnya: Lindt Excellence 85% Cocoa. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan senkise
|