Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2014
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1783 kkal
|
Lemak: 75,37g | Prot: 49,98g | Karb: 230,26g.
Makan Pagi: Philadelphia Milka, Buko India, Kaffee mit Milch, Kaufland Gourmet Schinken, Vollkornbrot, Apfelmus ungesüßt. Makan Siang: Börek. Makan Malam: Gemischter Salat mit Dressing. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, Weiße Torte (ohne Glasur). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Everlost
|