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Mais um dia, mais um recomeço.
Ontem fez uma semana que iniciei atividade física. Dessa vez, o objetivo é criar hábito e gosto por ela. Estou orgulhosa pq nessa primeira semana, me exercitei por 5 dias! E agora estou aqui, pronta pra uma aula de zumba. Vamos que vai dar certo! :)
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66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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100 kkal
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Lemak: 0,00g | Prot: 0,25g | Karb: 24,50g.
Makan Pagi: AH Water & Fruit Citroen. lagi...
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Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
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