Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2022
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1927 kkal
|
Lemak: 70,20g | Prot: 117,20g | Karb: 206,76g.
Makan Pagi: Покровский Хлеб Чиабатта с Сыром , Большая Кружка Молоко 2,5%, Золото Сеймы Яйцо, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Маслозавод Нытвенский Творог. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Золото Сеймы Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, ТВХ Лепешка Тандырная, Покровский Хлеб Сухари Горчичные, Олейна Подсолнечное Масло. Makan Malam: Карусель Плов из Говядины, Кунгурский Мягкий Творог 5%, Магнит Банан. Camilan/Lainnya: Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье , СибКолбасы Пельмени Куриные. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cherepashka_ali
|