Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2022
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1210 kkal
|
Lemak: 54,78g | Prot: 92,77g | Karb: 86,59g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Makan Siang: Гороховая Каша, Салат Овощной с Маслом, Омлет с Молоком. Makan Malam: Жареное Яйцо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), 5 Морей Горбуша Натуральная. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bl0shka
|