Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2022
|
49,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
480 kkal
|
Lemak: 20,20g | Prot: 34,23g | Karb: 39,76g.
Makan Pagi: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Простоквашино Сметана 10%, Глобус Свекла с Черносливом, Белая Дача Зелень. Makan Siang: Омлет или Яичница с Сыром, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Выборжец Укроп Свежий в Горшочке, Выборжец Петрушка Свежая в Горшочке. Makan Malam: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Окей Томаты Розовые. Camilan/Lainnya: Капучино (Обезжиренное). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemir
|