Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2022
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
819 kkal
|
Lemak: 30,11g | Prot: 58,13g | Karb: 107,40g.
Makan Pagi: Zinus Ореховое Молоко Фундук-Шоколад, Жимолость, Русский продукт Геркулес с Клубникой , Кофе (из Молотых Зерен), Вафли из Рисовой Муки и Творога. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Ашан Шампиньоны, Увелка Крупа Перловая. Makan Malam: Зеленый Лук, Lactica Йогурт Греческий 4%, Свекла Вареная, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Camilan/Lainnya: Клубника, Вафли из Рисовой Муки и Творога, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RyzhayaMari
|