Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2022
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1830 kkal
|
Lemak: 70,50g | Prot: 78,11g | Karb: 229,01g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Drive Энергетик, Колбаса Варено-Копченая, Беларусь Сыр Голландский, Челны Хлеб Хлеб Серый. Makan Malam: Красное Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Маринад для Барбекю, Булгур (Вареный), Картофель Фри, Говяжья Котлета на Пару. Camilan/Lainnya: Snickers Сникерс, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Арбуз. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alina_abasava
|