Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2022
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1874 kkal
|
Lemak: 66,74g | Prot: 148,12g | Karb: 163,69g.
Makan Pagi: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Ei, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen. Makan Malam: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Milram Frühlingsquark Leicht, Deluxe Walnusskernöl, Aldi Hirtenkäse, Kölln Haferflocken, Milbona Hirten Käse Light, Mais, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Ei. Camilan/Lainnya: Milbona Espresso Macchiato, Wassermelone, Milsani Haltbare Fettarme Milch. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BenZac
|