Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2022
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1732 kkal
|
Lemak: 94,45g | Prot: 62,04g | Karb: 166,09g.
Makan Pagi: Круглый Год Окорок Свиной Копчено-Вареный, Семга Слабосоленая, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой Нуга с Черносливом, Heinz Сырный Соус Классический, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Отварные, Жареное Яйцо. Makan Siang: Чай с Лимоном и Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Реж Хлеб Венская Булка с Маком , Круглый Год Окорок Свиной Копчено-Вареный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Земляника, Нескафе Кофе 3В1, От Мартина Семечки Отборные, Вермишелевый Суп. Makan Malam: Часар Котлеты Свино-Говяжьи. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaDerugina
|