Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2022
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2228 kkal
|
Lemak: 88,56g | Prot: 149,03g | Karb: 209,50g.
Makan Pagi: Premier Of Taste Сыр Пармезан, Пятерочка Яблоко Красное, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%, Молочное Изобилие Молоко 2,5%. Makan Siang: Борщ со Свининой, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Энгельсский Хлебокомбинат Батон Горчичный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Мираторг Карбонад Свиной, Морковь. Camilan/Lainnya: Черешня, Ферреро Конфета, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anivanitriff
|