Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2022
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2216 kkal
|
Lemak: 58,71g | Prot: 159,20g | Karb: 266,55g.
Makan Pagi: Ei, Eiklar, Grieß, Himbeeren, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Magerquark, Bodylab24 Whey Protein Strawberry , Aldi Milch 3,8%, Milfina Milch 1,5% Fett. Makan Siang: Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut. Makan Malam: Eat Happy California Cooked Tuna, Snack Time Rotes Thai Curry mit Zartem Hähnchenfleisch , Basmati-Reis, Edamame. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laterne_
|