Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2022
|
95,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2043 kkal
|
Lemak: 105,97g | Prot: 124,83g | Karb: 146,41g.
Makan Pagi: Butterball Turkey Bacon, Egg, tea, 10% cream, Pure Protein 100% Whey Chocolate Flavour. Makan Siang: Black Diamond Old Cheddar Cheese, Turkey Meat (Cooked, Roasted), Whole Wheat Bread. Makan Malam: Fresh Portuguese Rolls, Schneider's Smokies. Camilan/Lainnya: Sugared or Glazed Doughnuts, tea, 10% cream, olympic organic, 2% milk, strawberry, Bananas. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan snagproof
|