Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2022
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1276 kkal
|
Lemak: 36,88g | Prot: 74,58g | Karb: 155,10g.
Makan Pagi: Papaprotein Шоколадно-Ореховый Бисквит, Даниссимо Творожный Сочная Малина и Маракуйя. Makan Siang: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Семга Слабосоленая. Makan Malam: Bootybar Crunch Chocolate & Black Currant, Банан, Ёбатон Протеин. Camilan/Lainnya: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Бисквит, Невская Сушка Сушки Маковые, Нектарин. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenpar1
|