Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2022
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1851 kkal
|
Lemak: 88,70g | Prot: 98,88g | Karb: 162,69g.
Makan Pagi: Ultimate Nutrition Omega-3, Epica Йогурт Ананас. Makan Siang: Махеевъ Горчица Зернистая, Кинто Соус-Крем Гранатовый, Мастерская Пирога Торт "Чизкейк Нью-Йорк", Мидии (Вареные или на Пару), Перепелиное Яйцо, Мистраль Киноа Вареная, Vici Филе Рыбное Дальневосточное. Makan Malam: Перекресток Моцарелла Мини, Eldorado Pesto Al Basilico, Самокат Моцарелла Мини Мягкий Сыр, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lusielia
|