Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2022
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1621 kkal
|
Lemak: 70,62g | Prot: 121,51g | Karb: 109,34g.
Makan Pagi: Nu3 Fit Protein Bar Satted Caramel, La Vie Claire Psyllium Blond, Innocent Jus Ananas Fruit de la Passion. Makan Siang: La Brioche Dorée Beignet au Chocolat , Feuilles de Vigne Farcies avec du Boeuf et du Riz, Falafel. Makan Malam: Nu3 Fit Protein Bar Satted Caramel, Maître Coq Filets de Poulet Jaune, Monoprix Beurre Doux. Camilan/Lainnya: Vin de Table Blanc, Nu3 Fit Protein Bar Satted Caramel. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|