Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2022
|
95,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,8 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1104 kkal
|
Lemak: 54,98g | Prot: 69,24g | Karb: 82,66g.
Makan Malam: Редис, Шашлык из Баранины, Чечевичный Суп, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Чеснок, Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле), Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Чайхона Люля из Телятины, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vadim_Shvedov
|