|
Странные качели… несколько раз проверила весы. Мало ли, бывает что сначала один вес, сразу же другой. Но нет, вес подтвердился.
Ну ладно, я сильно на весы не опираюсь. Мне главное самочувствие и как выглядит тело.
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1800 kkal
|
Lemak: 70,92g | Prot: 96,21g | Karb: 205,05g.
Makan Pagi: Curtis Чай Зеленый, Кабачковый Пирог, President Плавленный Сыр Сливочный, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Мёд, Curtis Чай Зеленый, Окей Изюм Темный, Гречка Отварная, Свинина Запеченая, Молочная Легенда Творог 5%. Makan Malam: Кукуруза Вареная, President Плавленный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебец Гречневый, Яичница с Помидорами. Camilan/Lainnya: Curtis Чай Зеленый, Здравушка Сметана 14%, Славянские Традиции Творог 5%, Мёд, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Черешня. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|