Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2022
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1446 kkal
|
Lemak: 54,62g | Prot: 90,51g | Karb: 148,18g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 0,5%, Семушка Миндаль Жареный, Лента Банан, Киндер Шоколад, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Makan Siang: Куриное Филе, ВкусВилл Кус-Кус, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лук, Ашан Шампиньоны, Простоквашино Сливки 10%. Makan Malam: Calve Соус Тартар, Зеленый Лук, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Киндер Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saint__toxic
|