Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2022
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1964 kkal
|
Lemak: 89,75g | Prot: 68,99g | Karb: 211,27g.
Makan Pagi: Аладушкин Хлеб Заварной Затея с Изюмом, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Авокадо . Makan Malam: Персики, Азбука Вкуса Холодный Чёрный Чай с Клубникой, Пицца с Мясом и Овощами. Camilan/Lainnya: Bounty Bounty , Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Burzzik007
|