Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2022
|
123,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,8 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1721 kkal
|
Lemak: 56,28g | Prot: 133,52g | Karb: 170,45g.
Makan Pagi: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Село Зелёное Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%. Makan Siang: Перекресток Грейпфрут Красный, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Пестравка Молоко 3,2%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Чернослив, Шарлиз Пастила Крем-Брюле, Nord Fjord Горбуша Натуральная, Сваренное Вкрутую Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vasilisa1974
|