Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2022
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3263 kkal
|
Lemak: 116,28g | Prot: 186,72g | Karb: 379,20g.
Makan Pagi: Аппетиссимо Молочное Желе со Вкусом Клубники, Now Foods Ультра Омега-3, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Level Kitchen Клафути с Вишней. Makan Siang: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка. Makan Malam: Лента Вишня , Гречка, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: ВкусВилл Торт Ленинградский, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|