|
Sod 1377 carb 35.73 cal 602 protein 73.22
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,0 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
602 kkal
|
Lemak: 19,49g | Prot: 73,22g | Karb: 35,73g.
Makan Pagi: Member's Mark Protein Shake Chocolate. Sebelum Makan Siang: Grapes. Makan Siang: Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Lettuce, Food Lion New York Strip Steak. Makan Malam: American Value Green Beans (Canned), Boneless Skinless Chicken Breasts. Camilan/Lainnya: Great Value Sugar Free Black Cherry Gelatin Dessert, Light Whipped Topping. lagi...
|
Memperoleh 5,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan losinforcrusin
|