Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2022
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 67,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1488 kkal
|
Lemak: 77,95g | Prot: 88,17g | Karb: 127,36g.
Makan Pagi: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Сваренное Вкрутую Яйцо, Велес Сало Белорусское, Белая Дача Зелень, Гречка Отварная, Мёд, Вологодское Льняное Масло , Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные. Makan Siang: Индейка Тушеная, Свекла с Чесноком и Майонезом, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью. Makan Malam: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Мираторг Говядина Пеппер Стейк , Перекресток Сыр Пармезан , Огурец (с Кожурой), Бекон. Camilan/Lainnya: Молком Ряженка Термостатная 2,5%, Савушкин Продукт Творог 0%, Банан, Клубника. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan judgerik
|