Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2022
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1390 kkal
|
Lemak: 77,96g | Prot: 60,15g | Karb: 99,80g.
Makan Pagi: Café, Huevos a la Mexicana. Makan Siang: Papas a la Francesa, Hamburguesa con Queso, Tocino y Condimentos, Mezcal. Makan Malam: Pan Dulce, Café, Tía Rosa Mantecadas. lagi...
|
|
1555 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam dan 33 menit, Istirahat - 14 jam dan 27 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arianaraquel88
|