Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2022
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1127 kkal
|
Lemak: 39,64g | Prot: 109,15g | Karb: 82,24g.
Makan Pagi: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя. Makan Siang: Котлеты из Куриной Грудки, Елизавета Хлебцы Вафельные, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Тунец. Makan Malam: Квашеная Капуста, Котлеты из Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: Пятерочка Сливы, Smart Cafe Грецкий Орех, Клубника, Красные Вишни. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Scalea
|