Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2022
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1836 kkal
|
Lemak: 76,31g | Prot: 73,05g | Karb: 209,41g.
Makan Pagi: Овсяные Хлопья Традиционные, Крупа Пшено, Белый Рис (Длиннозерный), Гречка, Микоян Карбонад, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Золотые Луга Молоко 3,2%. Makan Siang: Хлеб Черный, Подлива, Ленивые Голубцы, Окрошка, Золотые Луга Молоко 3,2%. Makan Malam: Станция Молочная Сметана 15%, Cinnabon Классический Синнабон, Жареное Яйцо, Микоян Карбонад, Нальчик-Сладость Мармелад Диетический, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bess74
|