Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2022
|
108 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2666 kkal
|
Lemak: 90,12g | Prot: 154,62g | Karb: 220,46g.
Makan Pagi: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Getrocknete Pflaumen, Weihenstephan Skyr, Erdnussbutter, Heidelbeeren, Kiwi, DM Bio Haferflocken Feinblatt, Kaffee. Makan Malam: Tyskie Bier , Deluxe Zupfbrot Mit Käse und Knoblauch , Hello Fresh Ofen-Spitzkohl mit Butterbohnenpüree, Roastbeef (Nur mager gegessen). lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1Babba
|