Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2022
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
622 kkal
|
Lemak: 32,87g | Prot: 26,79g | Karb: 53,65g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei. Makan Siang: Salami, Aldi Smoothie Ananas-Banane-Kokos . Makan Malam: Pflaumen. Camilan/Lainnya: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen). lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Irinuschk
|