Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2022
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1147 kkal
|
Lemak: 65,55g | Prot: 80,44g | Karb: 66,65g.
Makan Pagi: Petit Billy Fromage de Chèvre, Jus de Citron, Oeuf sur le Plat, Avocat. Makan Siang: Graines de Chia Séchées, La Vie Claire Graines de Lin Brun, J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Lidl Yaourt Nature, Chêne d'Argent Fromage le Doucrémeux, Le Gaulois Escalope de Dinde, Ratatouille Maison. Makan Malam: Envia Yaourt Nature Maigre 0%, La Vie Claire Graines de Lin Brun, Jardin Bio Graines de Chia Bio. Camilan/Lainnya: Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four, Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Abricots. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexandra courtabesserie
|