Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2022
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1991 kkal
|
Lemak: 73,88g | Prot: 77,74g | Karb: 209,97g.
Makan Pagi: Кокосовая Стружка, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Кабачки Тушеные, Авокадо Авокадо, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Котлеты из Индейки на Пару. Makan Malam: Салат Летний, Вино Мерло, Вкусвилл Гурмэ Крокеты из Картофеля с Филе Хека и Тунцом. Camilan/Lainnya: Нектарины, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sadykovaor
|