Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2014
|
106,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,0 kg.
Sisa: 31,4 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1990 kkal
|
Lemak: 125,48g | Prot: 86,31g | Karb: 42,50g.
Makan Pagi: Carlson Norwegian Cod Liver Oil, Bulletproof Coffee w/MCT and Coconut Oil. Makan Siang: Personal Trainer Food Angus Burger, Personal Trainer Food Green Beans. Makan Malam: Raspberry Reduced-Fat Vinaigrette, Cherub Tomatoes, Garlic Herb Chicken, Hard-Boiled Egg, Mushrooms, Fresh Express Salad 50/50 Mix. Camilan/Lainnya: Whiskey, Whiskey, Whiskey, Celery, Cocoa Roast Almonds, Avocado, String Cheese, Italian Dry Salame. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johncaruso
|