Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2022
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1565 kkal
|
Lemak: 124,52g | Prot: 75,98g | Karb: 24,67g.
Makan Pagi: Вкусвилл Риет из Мяса Уток с Фуагра, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Семга, Помидоры Черри, Медведь и Слон Топлёное Масло Гхи, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Линия Здоровья Лён, Яйцо, Новый День Мизуна, Coco Daily Органическое Кокосовое Молоко . Makan Siang: Капуста Белокочанная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Makan Malam: Snaq Fabriq Milky Chocolate, ITLV Бальзамический Уксус, Trawa Масло Миндальное Сыродавленное, Швейцарский Мангольд, Новый День Мизуна, Помидоры Черри, Тыквенные Семечки, Лента Авокадо, Семга, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настасья М
|