Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2022
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1268 kkal
|
Lemak: 39,46g | Prot: 72,50g | Karb: 156,08g.
Makan Pagi: Пицца Домашняя, Кофе, Сметана 20%, Dr. Korner Хлебцы, Чай. Makan Siang: Bio Баланс Био Кефирный 1%, Granola Lab Завтрак Амарант Смородина. Makan Malam: Newa Nutrition Протеин Ваниль, Большая Кружка Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Чай, Lenesa_Sport Оладьи на Кефире Белковые. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha_pupsik
|