Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2022
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1644 kkal
|
Lemak: 49,96g | Prot: 86,60g | Karb: 242,13g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, Пшеничный Хлеб. Makan Siang: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Пшеничный Хлеб, Кухмастер Соус Карри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки , Каждый День Гавайская Смесь . Makan Malam: Данисимо Киви, Груша, Мандарины, Киви, Банан. Camilan/Lainnya: Квас, Магнит Персик Инжирный, Черная Карта Кофе Растворимый. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nev15010711
|