Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2022
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1288 kkal
|
Lemak: 57,46g | Prot: 79,27g | Karb: 83,51g.
Makan Pagi: Coffee Like Латте (300мл). Makan Siang: Лаваш Армянский, Шашлык из Семги, Куриный Суп Лапша. Makan Malam: Лайм Салат по-Кавказски. Camilan/Lainnya: Победа Трюфель Classic, Апероль Шприц. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan shevyakova_valeriya
|