Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2022
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1566 kkal
|
Lemak: 53,68g | Prot: 116,71g | Karb: 145,95g.
Makan Pagi: Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Вареное Яйцо, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Тыквенные Семечки. Makan Siang: Брокколи, Макароны Отварные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Приготовленная Тыква, Помидоры, Приготовленные Грибы, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Марти Сельдь Слабосоленая, Вареное Яйцо, Лента Сырники Домашние, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Вареное Яйцо, Тыквенные Семечки. Camilan/Lainnya: Ашан Печенье Царское, Сушеное Манго. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Круто 👍🏼 мои поздравления отвесу 🔥
22 Jun 22 oleh anggota: marykuzi
|
Доброе утро, Маша! Спасибо. Я тут села как раз писать пост об этом отвесе потому что результаты спорные
22 Jun 22 oleh anggota: Ksyusha xo
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksyusha xo
|