Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2011
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1120 kkal
|
Lemak: 22,07g | Prot: 77,76g | Karb: 162,38g.
Makan Pagi: Cantaloupe Melons, unsweetened vanilla almond milk. Makan Siang: rice vinegar, French's honey mustard, Boca Spicy Chicken burger, eating right spring mix salad. Makan Malam: boneless skinless chicken breast, white rice, corn. Camilan/Lainnya: market pantry 90 calorie ice cream bar, Trader Joes Eggplant Hummus, Jicama, apple, low fat cottage cheese. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Barfly
|