Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2022
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1306 kkal
|
Lemak: 70,83g | Prot: 79,88g | Karb: 86,69g.
Makan Pagi: 삶은 계란, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall). Makan Siang: 스타벅스 (Starbucks) 화이트 에그 모짜 샌드위치. Makan Malam: 계란후라이, 팽이버섯, 오이무침, 오이 (껍질 포함), 목살구이. Camilan/Lainnya: 방울 토마토, 티젠 콤부차. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeong's
|