Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2022
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1930 kkal
|
Lemak: 61,70g | Prot: 126,40g | Karb: 223,77g.
Makan Pagi: Картофель Отварной, Помидоры, Лук, ВкусВилл Пита Средиземноморская, Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский. Makan Siang: Клубника, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Makan Malam: Пицца Маргарита, Мороженое, Герр Штрудель Штрудель Вишнёвый, Midori Имбирный Соус, Цукини, Кальмар Отварной. Camilan/Lainnya: Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АрчиВинокур
|