|
_______
|
99,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 24,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1899 kkal
|
Lemak: 86,77g | Prot: 103,01g | Karb: 179,30g.
Makan Pagi: Alpro Миндальное Молоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Растительное Масло, Шампиньоны Тушеные, Капуста Тушеная. Makan Siang: Чернослив, Морковь, Сметана , Простой Йогурт, Картофельное Пюре, Кабачковая Икра, Русское Море Горбуша на Пару. Makan Malam: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Сливочное Масло, Растительное Масло, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, SPAR Крем-Суп из Брокколи . Camilan/Lainnya: Мираторг Хлеб Батон Батард, Капучино, Клубника, Черешня, Кофе Латте. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sweettoy123
|