Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2022
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1535 kkal
|
Lemak: 66,76g | Prot: 105,55g | Karb: 52,39g.
Makan Pagi: Сырники с Рисовой Мукой, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Салат Ромэн или Соз, Сметана , Приосколье Филе Куриное без Кожи, Gusto Майонез 20%, Соленые Огурцы с Укропом, Кухня на Районе Пармезан , Красные Помидоры. Makan Malam: Верес Икра Кабачковая, Кето Хлеб. Camilan/Lainnya: Тыквенные Семечки, Ponte Antico Pinot Grigio . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan okhrustaliova
|