Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2022
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1360 kkal
|
Lemak: 64,57g | Prot: 89,26g | Karb: 106,45g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное, Халва, Помидоры, Комо Сыр Кантри, Мегапанкейк😻. Makan Siang: Зеленый Горошек (Замороженный), Оливковое Масло (Первого Отжима), Масло Гхи, Печень Говяжья. Makan Malam: Окрошка с Курицей. Camilan/Lainnya: McDonald's Айс Латте, Топпинг Топпинг Карамель. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _perfect_body_
|